Kochutensilien
- Kochlöffel
Zutaten
- 1 EL Olivenöl
- 340 g Lauch klein geschnitten
- 0,5 TL Meersalz
- 2 Zehen Knoblauch klein gehackt
- 200 g Arborio-Reis ungekocht
- 1000 ml Gemüsebrühe
- 1 Bund Spargel in kleine Stücke geschnitten
- 1 EL Zitronensaft
- 2 EL Schnittlauch zerhackt
- 15 g frische Kräuter (Petersilie, Basilikum, Estragon)
- 4 TL Parmesan
- 0,25 TL Pfeffer
Durchführung
- 1 EL Olivenöl340 g Lauch0,5 TL Meersalz2 Zehen Knoblauch0,25 TL PfefferDas Olivenöl in einer großem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Den Lauch hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. 4 bis 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis er weich ist. Den Knoblauch hinzufügen und unter Rühren einarbeiten.
- 200 g Arborio-Reis1000 ml Gemüsebrühe1 Bund SpargelReis hinzugeben 1 Minute lang den kochen lassen. Jeweils eine ¾ Tasse Brühe hinzugeben und dazwischen ständig umrühren. Jede Zugabe von Brühe muss vom Reis aufgesogen werden, bevor die nächste hinzugefügt wird. Bei der letzten Zugabe der Brühe den Spargel hinzugeben. Kochen, bis der Reis al dente ist. Das Risotto sollte weich und cremig sein.
- 1 EL Zitronensaft2 EL Schnittlauch15 g frische Kräuter4 TL ParmesanDen Zitronensaft, den Schnittlauch und die gemischten Kräuter hinzufügen und abschmecken. Mit der Zitronenschale und weiteren Kräutern garnieren. Mit geriebenem Parmesan servieren.
Nährwerte pro Portion
Beschreibung
Spargel-Risotto – ein kulinarisches Meisterwerk, das den Frühling auf den Teller bringt! Wenn die ersten Spargelstangen in den Supermärkten und auf den Wochenmärkten auftauchen, ist das für viele ein Zeichen, dass die Saison für eines der köstlichsten und frischesten Gemüse des Jahres endlich begonnen hat. Spargel, insbesondere der grüne Spargel, hat sich nicht nur durch seinen feinen Geschmack, sondern auch durch seine Vielseitigkeit in der Küche einen festen Platz erobert. In Kombination mit einem cremigen Risotto entsteht ein Gericht, das durch seine Zartheit und Aromenkombination sowohl Anfänger als auch erfahrene Köche begeistert.
Das Risotto, ein traditionelles italienisches Gericht, zeichnet sich durch die Verwendung von Arborio-Reis aus, der bei der Zubereitung besonders viel Flüssigkeit aufnimmt und dadurch seine charakteristische Cremigkeit entwickelt. Bei der Zubereitung eines Spargel-Risottos wird der Reis in kleinen Mengen mit Gemüsebrühe gegart, sodass er allmählich die Flüssigkeit aufnimmt und eine samtige Textur erhält. Das ständige Umrühren während des Kochprozesses sorgt dafür, dass die Stärke aus dem Reis freigesetzt wird, wodurch das Risotto seine cremige Konsistenz erhält – genau das, was Risotto so unwiderstehlich macht.
In dieser speziellen Variante des Risottos wird der grüne Spargel in feine Stücke geschnitten und während der letzten Phase des Kochens mit dem Reis kombiniert. Dies verleiht dem Gericht nicht nur eine frische, grüne Farbe, sondern auch einen zarten, leicht bitteren Geschmack, der hervorragend mit der milden Cremigkeit des Risottos harmoniert. Um dem Gericht noch mehr Tiefe zu verleihen, sorgen Zitronensaft, frische Kräuter wie Schnittlauch und gemischte Kräuter sowie ein Hauch von Parmesan für ein ausgewogenes und intensives Aroma.
Dieses Spargel-Risotto ist mehr als nur ein einfaches Rezept – es ist ein wahres Fest für die Sinne. Die Kombination aus der frischen Leichtigkeit des Spargels, der Reichhaltigkeit des Risottos und der frischen Zitronennote macht es zu einer perfekten Mahlzeit für jede Jahreszeit. Es ist sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage zu Fisch oder Geflügel geeignet und wird garantiert alle Gäste oder Familienmitglieder erfreuen. In nur wenigen Schritten gelingt Ihnen ein einfaches, aber raffiniertes Gericht, das mit seinem Geschmack und seiner Textur überzeugt und die Frische des Frühlings auf den Teller zaubert.